高考遇上高烤以下哪种方式能够预防中暑

来源:编辑整理 时间:2022-06-07 00:15 阅读

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  1.高考遇上高“烤”,以下哪种方式能够预防中暑

  清淡饮食

  吃很多冰激凌

  2.正确答案:清淡饮食

  3.答案解析

  多吃清淡开胃食品,及时补充水分和维生素。

  日常膳食应尽量减少进食油腻食品,多进食一些清淡“清火”的食物,如新鲜蔬菜、水果、绿茶等,不仅能防暑,还能增进食欲。

  注意多饮水,以调节体温,改善血液循环。

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