您知多少？奶粉配料表？奶粉配料表，您知多少？

??另外碳水化合物是奶粉中比重最大的营养，差不多占了一半，市面上很多奶粉，尤其是3段奶粉都用白砂糖替代乳糖来降低成本。注：禄美多有机婴儿配方奶粉1段配料表中，乳糖、脱脂奶粉排在前两位，而且源自有机农业。不仅符合模拟母乳的原则，而且更加安全。禄美多有机较大婴儿配方奶粉2段配料表及禄美多有机幼儿配方奶粉3段配料表中都含有乳糖而且排名靠前，不仅能够满足婴幼儿能量的需求而且能够帮助消化，促进脑部发育。

挑选酸奶的时候应该看配料表和营养成分表吗？？

营养表不是很懂，毕竟不同的酸奶成分不一样，营养肯定也不一样。不过可以看一下成分第一位是不是牛奶，以及菌种有没有含有嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌，这是酸奶最基本的要求哦。我比较喜欢的简爱的酸奶，除了这些，还会有一些优质菌种，对人体更好。

给宝宝挑选奶粉怎么分辨成分

1、配料表第一项

配料表第一项是奶粉的主要成分，如果标注的是生牛乳，则说明该奶粉使用的是湿法工艺，即在新鲜牛奶中加入配方奶粉需要的营养成分，再在最短的时间内加工成奶粉。专家表示，这种生产方式保证了奶粉营养成分的均衡，奶粉的速溶性也好。反之，如果标注的不是生牛乳，而是脱脂奶粉或全脂奶粉等则说明产品采用的是干法工艺，即在大包粉中直接添加营养元素，奶粉的均匀性和速溶性都不好。

2、关注有无香精等添加剂

我国法律明令禁止在奶粉中添加香精，但是为了提升奶粉的口感，一些企业会在奶粉中会添加食用香精之类的添加剂，这些成分很可能对宝宝的味觉、嗅觉发育产生影响。专家提醒，在购买奶粉时，要注意看配料表中是否包含香兰素等物质，一般来说，带"香"字的名称都是与香精类似的物质。

3、脂质类成分要特别注意是否来自非转基因

在奶粉配方中，为了宝宝的营养健康，脂肪类是必须要添加的，脂肪比重高达20-30%。一般情况下，使用的是大豆油和玉米油，而大豆和玉米是种植最广泛的转基因作物。虽然目前关于转基因的安全问题并未达成共识，但是出于谨慎和安全考虑，专家建议，宝宝能不接触转基因就不要接触转基因类的食品，包括奶粉。选择奶粉时要首选标明来自非转基因作物的植物油，如果没有标注清楚，最好放弃。选择奶粉的误解: 第一：不要被广告牵着鼻子走 奶粉第一个看品牌，要有信誉的，有实力的，而不是看广告，要看专业程度。 第二：不要被品牌蒙住了眼睛 同样是进口品牌，原装与分装，产地不同，原料、工艺、生产标准差异巨大！ 大陆的和原装进口的差别不是一点点！ 第三宝宝最有话语权 看是否适合宝宝：婴儿奶粉一段因为添加的各种成分，味道普遍不是太好，所以宝宝是否接受是最终决定因素。 第四：价格不能说明一切 永远不能认为最贵的就是最好的，婴幼儿市场，价格与品质往往不能成正比。 还有一条很重要：不要被负面新闻所左右！ 很多媒体，缺乏操守，歪曲报道或者更下流无耻地指鹿为马！你好！所有的配方奶粉都是以母乳为依据，尽量接近母乳成分进行配方而成。与普通奶粉相比，奶粉在配方中去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白。去除了大部分饱和脂肪酸，加入了植物油，DHA，AA，配方奶粉中还加入了乳糖，含糖量接近人乳。婴儿对奶粉有一定的选择性，只要是正规奶粉即可，（海外大品牌奶粉可以去囯际妈米了解一下，国产的就去天猫自营看看）服用时需注意观察孩子的哺乳情况和排便情况。

配方奶粉怎么选？

Q妈二胎预产期就要到了，这段时间一直在研究奶粉，打算给二宝囤一罐备用。可市面上那么多奶粉，真不知道自己该选哪款？

配方奶粉选购的8个关键点：

1、挑选奶粉时，被强化的营养成分配比不是关键

有些品牌的奶粉对某些营养成分进行了强化，但对于宝宝来说，奶粉中额外增加的营养成分并没有明显的效果。因为除了喝奶，6个月以上的宝宝还有辅食作为营养的来源，辅食可以为宝宝提供相应的营养。因此，父母在选购配方奶粉时，不必过于关注某一两种营养成分，更重要的是选择质量可靠的品牌。另外，很多父母盲目追逐海外品牌，其实海外的奶粉多是根据西方人的体质设计的，未必适合中国的宝宝。

2、慎重选择味道香浓的配方奶粉

奶粉原本应是气味淡香，没有特殊气味。有些生产商为了吸引宝宝进食，就在奶粉中添加一些奶香精等芳香物质。这些芳香物质只能改变奶粉的口味，却不能增加奶粉的营养，甚至有些香精还会对宝宝身体成长不利。所以，父母要慎重选择味道香浓的奶粉。

3、含钙量高的配方奶粉不一定适合每个宝宝

各品牌配方奶粉的原料牛奶本身的含钙量差别并不大，但有的厂家为了寻找卖点，将化学钙加进了天然牛奶中，问题是人为添加的化学钙并不容易被宝宝吸收，反而可能使宝宝便秘，长此以往，多余的钙还容易在人体中沉淀，严重者会造成结石。

4、含糖高的奶粉要慎重选用

许多父母认为喝奶粉容易使宝宝上火，奶粉中含糖高可以“败火”。事实上，有些配方奶粉以蔗糖或甜味剂代替天然乳糖，对宝宝的健康发育有不良影响，可导致宝宝出现龋齿、血糖增高、免疫力下降、便秘、上火等问题。

5、慎重选用羊乳奶粉

有些广告声称羊乳最接近母乳，其实这是很有争议的观点，而且羊乳奶粉的配方技术尚不够成熟，所添加的营养配方比例并不一定适合宝宝。所以父母不要轻易给宝宝“尝鲜”，最好选用传统牛乳的婴儿配方奶粉。

6、配方奶粉溶解的速度快并不意味着奶粉质量高

奶粉速溶的确省事，但这并不代表奶粉的营养成分高。因为配方奶粉的原料由乳清粉、奶粉、奶油粉、微量元素等混合而成，这些原料的质地、多少、分量，才是决定配方奶粉质量的关键因素，与溶解速度没有关系。

7、选择包装标签齐全和营养成分表齐全的奶粉

奶粉外包装必须标注商标、厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等。在营养成分表中要明确标注热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素类、微量元素（如铁、锌)等。

8、奶粉不是越贵越好

从奶粉的配方角度来看，其中的营养成分差别不大，同类产品的价格差距主要在品牌和广告方面。有些企业利用父母的消费心态，故意炒作价格，所以在选购奶粉时要擦亮眼睛。一般来说，进口奶粉更贵一些，但并不意味着其质量一定比同类国产奶粉更好。进口奶粉由于销售、运输、关税等的缘故导致价格偏高，而国产奶粉是据国情、人民生活水平等定价，因此价格相对较低。

总之，适合宝宝的才是最好的！

分享或转载请并注明原出处：https://news.yaliaojie.com/news/3742.html