螺蛳粉为什么叫螺蛳粉

而且这玩意儿有毒，吃的时候的被辣的死去活来，臭的痛不欲生，但没隔几天又开始陷入深深的思念和回味中。

螺蛳粉不喝汤多少千卡

螺蛳粉最早出现于20世纪70年代末，虽然历史较短，但嗍螺和米粉在柳州传承悠久。在柳州从事40多年文物考古工作的刘文认为，从一个小的方面来说，柳州的历史文化发展轨迹就是一段采集食用螺蛳的历史。

1800千卡大概是多少食物

每种食物的热量不一样，因此结果也不一样。

如冬瓜、黄瓜、生菜等，热量只有10-20千卡/100克的水平。相比而言，甜豌豆、豆角等也算高水分食物，但“干货”略多一些，热量就到了30-50千卡/100克；含有淀粉的土豆、山药之类，热量就更高了，能到60-80千卡/100克的水平。

因此1800千卡大概有18千克-9千克冬瓜、黄瓜、生菜，大概3.6千克-6千卡豌豆、豆角，大概3千克-2.25千克土豆、山药等。

扩展资料：

食物的热量值差异很大，判断其高还是低。有这么几个基本规律：

1、食物中的水分含量越大，热量值越低。反之，干货越多，热量值越高

举个例子，不同蔬菜相比，水分大的蔬菜热量最低，比如冬瓜、黄瓜、生菜等，热量只有10~20千卡/100克的水平。相比而言，甜豌豆、豆角等也算高水分食物，但“干货”略多一些，热量就到了30~50千卡/100克；含有淀粉的土豆、山药之类，热量就更高了，能到60~80千卡/100克的水平。

2、对水果、蔬菜、果汁、甜饮料等食物来说，碳水化合物越高，热量越高

这类食物中通常脂肪含量很低（榴莲和牛油果例外），蛋白质也很低。它们的主要热量来源是碳水化合物（包括糖和淀粉），特别是糖。所以，同样一种水果，比较甜的品种就比不甜的品种热量高。

3、在干货总量差不多的情况下，脂肪含量越高，热量值越高

因为1克蛋白质和淀粉/糖的热量是4千卡，而1克脂肪是9千卡，所以在干货数量大致相当的情况下，脂肪的比例越大，热量值就越高。比如说，同样是含水量很低的完整植物种子，红小豆的热量是324千卡/100克，黄豆是390，生花生是574。因为它们三者的脂肪含量分别为0.6%、16%和44%。

4、在标注热量值一样高的情况下，消化吸收率越高，热量就越高

食物中的膳食纤维会延缓消化吸收速度，抗性淀粉也不容易消化吸收。但是，抗性淀粉往往也被算在热量值中。抗性淀粉很难在小肠中消化，会直接进入大肠，成为大肠中有益细菌的“粮食”，产生有助健康的“短链脂肪酸”。

天然的全谷杂粮、淀粉豆类、薯类，都有一部分的“抗性淀粉”。但是，经过精制加工，去掉了膳食纤维的食物，消化吸收率通常都会很高，比如米饭馒头、饼干面包等。

参考资料来源：人民网-四招判断食物热量高低你好！

仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。1克碳水化合物产能=4kcal 1克脂肪产能=9kcal 1克蛋白质产能=4kcal 相当于 米粥 250克 馒头220克 荷包蛋47克 拌豆腐丝6克

396千卡算是高热量吗

不算吧！还好下面都是高热量的食物，你参考一下： 1 动物脂肪。包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄 2 细粮。这就是小麦、大米和糯米。 3 糖类。这就包括白糖、红糖、冰糖、水果糖、巧克力。 4 五谷类:白饭、米粉、通心粉、面包 5 肉类：肥猪肉、牛肉、煎香肠...。废话少说 高热量的就是油多的，糖多的 低热量就是少油少糖的 自己以后吃东西看着吃。这个没有明显的区分. 我给你找了些平常咱们吃的食物的热量表，你就晓得了。 近1000种食物零食的热量数据 零食类铝罐装350cc)卡路里 巧克力 554 千卡 爆米花100g 459 千卡 洋芋片100g 555千卡 虾味先1包 446千卡 洋芋片一袋 566千卡 翘胡子洋芋片...。含脂肪、糖类、热量高的食物就是高热量食物，通常指经油炸、煎、烤、炒、油脂高的食物，比如：所有的动植物油、油脂类坚果（松子、炒瓜子、核桃、花生、腰果）、加工食品（腊肠、全脂奶粉、巧克力、香肠、饼干、方便面等） 含糖量高的食品叫含糖...。以下是我大概罗列的常见又好吃的高脂肪高热量食物， dq冰淇淋暴风雪系列标准杯dq 1(杯) 热量300千卡 费列罗蒙雪丽榛果巧克力费列罗 100克) 热量440千卡 德芙榛仁巧克力德芙 100(克) 热量568千卡 德芙脆香米德芙 100(克) 热量503.8千卡 雀巢高钙...。布丁(小) 1个 112 甜甜圈 1个 150 先奶酪 1个 160 优酪 1个 180 鲜奶泡芙 1个 180 雪糕 1枝 200 霜淇淋甜筒 1个 260 蛋塔 1个 270 鲜奶油草莓派 1片 380 洋芋片 1罐 510。碳水化合物碳酸饮料，部分果汁，酒（1克酒精能产7千卡热量）. 多喝易肥胖哦。。高热量的食物可谓是减肥人士的大敌，远离高热量的食物才能克制自己的食欲，控制自己的体重。那么，哪些食物是高热量的呢？减肥的人应该避免吃哪些高热量的东西呢？爱美网减肥问题库，为网友解决一切减肥疑问。本专题主要告诉你哪些食物是具有很...。薯片 饼干 炸鸡腿 又酸、又甜、又辣、又咸的食物，会诱使你胃口大开，在不知不觉当中多吃了许多。 蛋糕及西式点 果脯 奶茶、巧克力 鸡尾酒 以上都会发胖的， 下面是减肥的水果 苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘，葡萄柚，蕃茄，香蕉，奇异果。正常男人每天至少从食物中摄取2000大卡的热量 女人1500大卡左右 一大卡=一千卡=4kj 这里的k就是千的意思 也就是说一卡=4j 以你说的饼干为例 1045kj约等于260大卡（就是1045除以4） 肯定属于高热量了 你吃50克饼干就相当于吃掉一大碗米饭（大约20...

分享或转载请并注明原出处：https://news.yaliaojie.com/news/12006.html